Bon voilà je post ici pour faire une proposition.
Je viens de me réinscrire au forest hill de l'aquaboulevard (PARIS 15ème). Etant à la RATP, j'ai eu une offre pour la gratuité de l'option Friends. En gros j'ai le droit d'emmener qui je veux avec moi et ce 1 fois par jour et autant de personnes différente que je veux. Cela peut être la même à chaque fois c'est pas important.
je propose donc (gratuitement bien sûr) de faire rentrer une personne avec moi au forest hill à chaque fois que j'y vais seul (càd souvent). Pour moi j'y vais pour la muscu mais si ça lui chante cette personne pourra faire de la muscu avec moi ou du cardio ou du sauna ou du hammam ou de la piscine voir tout en même temps (chaud le gars). De préférence, si plusieurs personnes se proposent mon choix se portera sur celui ou CELLE (faut pas trop que je rêve je sais...) qui voudra faire de la muscu avec moi. J'ai de bonne base en muscu (1 an de pratique seulement mais bcp renseigné). Je pourrai proposer à mon binôme un entraînement spécifique à ses attentes. En règle général mes séances commence par des abdos, suivi de la séance de muscu (différentes séance selon le groupe musculaire travaillé) 20 min de cardio et une petite séance de sauna pour finir.
Comme je suis à la RATP j'ai des horaires variables. Il faudra donc que cette personne me retrouve là bas. J'ai un roulement sur 6 semaines :
1 semaine en matin de 6h à 13h30 : je vais à la salle pour 14h
1 semaine en après midi de 13h à 20h : je vais à la salle pour 20h30 (cependant on peut de temps en temps se donner RDV avant mon taf, càd entre 9h00 et 10h00)
1 semaine pas trop dispo : selon la personne je pourrais m'adapter pour que l'on se retrouve là bas entre 14h et 16h.
3 semaines type bureau où je finis à 16h : je serais donc sûr à la salle pour 17h00
Etant donné que je peux y aller avec des personnes différentes à chaque fois, chaque période pourra être faites avec un partenaire différent.
Si vous avez des questions je suis à votre disposition...